Сәламәтлекне аңлау популярлыгы белән, җәяүле юллар күпчелек өй фитнес үзәкләрендә кирәкле җиһазга әйләнде. Бу безгә йөрәк һәм үпкә функциясен эффектив яхшыртырга ярдәм итә алмый, һава торышына карамастан, өй эчендә йөгерүдән ләззәт ала. Ләкин, гаҗәеп җәяүле базарда, үз ихтыяҗларына яраклы, чыгымлы, ничек сайларга?җәяү бару күп кулланучылар өчен проблемага әйләнде. Бу мәкалә сезгә шәхси тренажер залы төзергә булышыр өчен, җәяүле юллар сатып алу турында җентекле анализ бирәчәк.
Беренчедән, җәяүле юлның зурлыгын сайлау
Readәяүле тегермәнен сатып алганчы, иң мөһиме - җәяүле тегермәннең зурлыгы. Readәяүле тегермәненең зурлыгы турыдан-туры өй мәйданы һәм йөгерү уңайлыгы белән бәйле. Гомумән алганда, җәяүле юлның озынлыгы 1,2 метрдан, киңлеге 40 см белән 60 см арасында булырга тиеш. Сезнең яшәү урыныгызга һәм бюджетыгызга карап, сез үзегезгә туры килгән зурлыкны сайлый аласыз.
Ике, җәяүле мотор көче
Readәяүле мотор көче - эшне билгеләү өчен төп күрсәткечҗәяү бару. Гомумән алганда, көч никадәр зур булса, җәяүле тегермәннең авырлыгы һәм ул тәэмин иткән тизлек диапазоны шулкадәр зур. Өйдә гомуми куллану өчен ким дигәндә 2 ат көче булган җәяүле юлны сайлау тәкъдим ителә. Әгәр дә сез еш кына югары интенсив күнегүләр ясасагыз, сез югары көч белән җәяүле юлны сайлый аласыз.
Өч, каеш өлкәсе
Билбау өлкәсе йөгерү тотрыклылыгына һәм уңайлыгына турыдан-туры тәэсир итә. Гомумән, йөгерү каешының киңлеге 4 сантиметрдан, озынлыгы 1,2 метрдан артык булырга тиеш. Йөгерү каешының мәйданы зуррак булса, ул чын йөгерү хисен охшатырга һәм физик арганлыкны киметергә мөмкин. Сатып алуда сез йөгерүне сынап карый аласыз, йөгерү каешының уңайлыгын һәм тотрыклылыгын тоя аласыз.
Сатып алуҗәяүле юлларгади эш түгел, һәм зурлык, мотор көче, каеш өлкәсе кебек күп факторларны исәпкә алырга кирәк. Сатып алыр алдыннан, үзегезнең ихтыяҗларыгызга һәм бюджетыгызга карап, төрле маркаларны һәм җәяүле юл модельләрен җентекләп чагыштырырга, сезнең өчен иң яраклы фитнес җиһазларын сайларга киңәш ителә. Онытмагыз, яхшы җәяүле юлга инвестиция салу сезнең сәламәтлеккә инвестиция.
Пост вакыты: 10-2024 октябрь