Әгәр дә сез өйдә эшли алырлык гади, файдалы күнегүләр ясарга телисез икән, матур сызыклары булган күнегү велосипеды сезгә ярдәм итә ала. Велосипедта йөри алмасагыз да, гәүдә балансын сакларга теләмәсәгез, өй эчендәге күнегү велосипедын куллана аласыз.
Күп хатын-кызлар йөгерү яки велосипедта йөрүне иң яхшы һәм куркынычсыз күнегү дип саныйлар. Ябык велосипед нык, гомер буе хезмәт итә ала һәм фитнес салонының әгъзалык түләүеннән күпкә арзанрак. Буыннары яхшы булмаган яки артык авырлыклы кешеләр өчен ябык велосипедлар башка күнегүләр кебек түгел. спорт төрләре, бу кешеләрнең үзләрен артык авыр хис итүләренә китерергә мөмкин.
Моннан тыш, аның иң зур үзенчәлеге шунда: телевизор караганда да, музыка тыңлаганда да яки бергә укыганда да, сез калган авырлыктан "кичә" аласыз, вакытны һәм файдалыны янга калдыра аласыз. Әгәр дә сез көненә 3 километр йөрсәгез (сәламәт кешеләр өчен максималь) һәм 100 калория яндырсагыз, сез 35 көн эчендә ярты килограмм, яки елына 5 килограмм югалтачаксыз, бу очракта сез яшәү бүлмәсеннән чыкмыйча да булачаксыз.
Моннан тыш, өй эчендәге күнегү велосипеды шулай ук янбашларны, ботларны, балтырларны яхшырта, канга кислород сыйдырышлыгын арттыра, кешеләрне җиңел энергия таләп итәргә мәҗбүр итә, бик күп өстенлекләргә дучар була, сез дә күнегү велосипеды турында күбрәк белү телисезме?
Өй эчендәге велосипед төрләре: өй эчендәге велосипед стиле катлаулы, кайберләре гади һәм арзан, шкафка урнаштырылырга мөмкин; кайберләре компьютер җиһазлары белән матур һәм кыйммәтле.
Моннан тыш, аны ике төргә бүлеп була: хәрәкәтсез һәм чайкалучы. Икесе дә гадәти велосипедтан аерылмый, ләкин аның чын тәгәрмәче юк, аның урынына яссы төбе бар, өстәвенә, ул хәрәкәтсез, гадәти велосипедтан аермалы буларак, йөри ала, шуңа күрә ул каты таптау көчен күтәрә ала. Хәрәкәтсез яки чайкалучы булсынмы, икесенең дә җиһазлары каршылык күрсәтәчәк, һәм кулланучы чын велосипедка менгән кебек, тагын да ныграк адымнар ясарга тиеш. Аерма шунда ки, чайкалулар сезгә күпме көч сарыф иткәнегезне, күпме каршылык күрсәткәнегезне, билгеле бер вакытта күпме тизлек һәм күпме ара үткәнегезне төгәл күрсәтә, ә хәрәкәтсез велосипедта юк.
Әгәр дә сез яхшы өй эчендәге күнегү велосипеды сатып алырга телисез икән, яки сәламәтлек проблемалары аркасында көч ситуациясен үлчи ала торган өй эчендәге күнегү велосипеды сатып алырга кирәк икән, анда әйләнү төрен карап чыгу яхшырак. Аның кулланыла торган көч күләмен көйләү өчен калибрлау шкаласы бар. Алгы тәгәрмәчтә шулай ук тормозлау җиһазлары бар, сан аркасында барлыкка килгән ышкылу күпме көч куллануыгызны белү кыен түгеллеген күрсәтә, һәм көчне теләсә кайсы вакытта көч нәтиҗәләренә карап, күнегү күләменә туры китереп көйләргә мөмкин.
Бастырылган вакыты: 2024 елның 8 октябре